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    为何备孕期就提倡喝豆浆,多喝能顺利怀上吗?

    2019-08-08 15:54    
    为何备孕期就提倡喝豆浆,多喝能顺利怀上吗?
     
    备孕期间就该多喝豆浆,因为喝豆浆能帮助怀上宝宝,这是很多年来,不少孕妈们总结的经验,同时也是医生所推荐跟提倡的。听起来,好像,豆浆确实有神奇的功效!!!那么我们先来看看喝豆浆到底有什么样的作用~
     
    多喝豆浆能延缓卵巢功能衰退
     
    女性对雌激素的需要就像鱼离不开水,有了雌激素的作用,才能保证女性卵巢功能正常。豆浆中含有大豆异黄酮又称植物性雌素,结构更接近于人体内产生的雌激素,但不等同。听这说,是不是有种“缺啥补啥”的感觉?
     
    有人会问,那如果我都不缺呢?豆浆的雌激素能够双向调节人体雌激素,如果你过剩的时候,它又能起到抗激素作用,保护你的细胞。当你年纪越来越大(如35岁以后),体内雌激素偏低,卵巢功能逐步衰退,多喝豆浆,
     
    它为你摄入足够的雌激素,让你的卵巢功能持续棒棒哒。豆浆中含有丰富的植物蛋白质、卵磷脂,对备孕补充营养有很大的帮助。
     
    喝豆浆有助于卵巢健康
     
    因此,备孕喝豆浆是补充营养的一个选择。
     
    但是,这里童心妈妈要给大家敲黑板划重点,喝豆浆备孕不等于你一定会怀孕,如果你只是喝了豆浆备孕,那么结果可能会令你失望。…有人喝豆浆怀上了,有的人却喝吐了!!!
     
    备孕期间喝豆浆确实有作用,但是毕竟它是食物,不能代替药的作用;像多囊综合症,高雄激素血症之类引起的不孕,靠喝豆浆肯定是……不行的,而且,任何食物都不能食用过量,营养丰富的豆制品,不见得适合所有人。
    喝豆浆备孕还要看个人身体情况
    备孕能不能喝豆浆,还得看个人身体情况。首先大豆中的嘌呤含量高,痛风病人不宜。
     
    急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。
     
    胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。
    豆浆到底该怎样喝?
    备孕期喝豆浆到底该怎么喝才对呢?
     
    因为豆浆的营养丰富,而且易于消化吸收,备孕期间,喝豆浆的正确打开方式应该是这样的:
     
    1、男女一起喝更好,毕竟陪伴是最长情的表白!谁说不是呢?每天最美好的时刻,就是早起陪老婆喝一杯豆浆……
     
    2、想要怀宝宝,要提前3个月开始喝豆浆,大豆含有锌元素有利备孕。
     
    3、黑豆、黄豆都可以,但豆浆量不能过多,每天1杯(约250毫升)。
     
    4、勉强没有幸福,如果觉得豆浆不好喝,不喜欢喝,那么改换别的:其他豆制品,或者酸奶之类都OK的哦!
     
     
    到这里各位备孕期的姐妹们你们看明白了吗?多喝豆浆有助于怀孕但不等于一定会怀孕,
     
    南方助孕提醒:在这事上需要用对方法,且在使用“喝豆浆备孕”的方法时一定要注意自己的身体是否接受,不然可能喝吐白受罪还没结果。
    本文章关键词:找人代生孩子
     

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